タバコを辞めて太ったという方におすすめします！
(ダイエットにもいいよ！)
僕はタバコを止めて約3年になります。だらだら上げ下げを繰り返しながら、マックスでプラス7kgまで上がりました。
仕事の合間や家でくつろいでいる間も、むしゃむしゃ間食。タバコを止めると不思議とお腹がいっぱいにならないんですよね。そこは未だに解消されていませんが・・・。
実際に太る人が多いので、恐らく無数の方が同じ経験をされていると思います。
常にカロリーや成分を見ながら買い物をするようになりましたが、現時点での最強の間食アイテムはこれです。
【忍者めし】です。レギュラーは、梅かつおと巨峰ですが、最強は梅かつおです。
コーティングパウダーがないので、その分他の味より重さが軽くて数が多いです。
他にも期間限定でいろんな味がよく出ます。最近だとラムネと栄養ドリンクがありました。圧巻は低カロリーとコストパフォーマンスです。
１袋１００円前後、飴よりもカロリーは低く、ガムよりも味は長持ちし、普通のグミよりも長く噛めます。結構かためのハードグミなので、口の中に長く滞在してくれて 腹持ちもいいです。
特に禁煙されてる方は、口寂しくなってついつい食べ物に手が伸びてしまいます。そういう時に忍者飯を一粒口に放り込んでください！
ダイエットされてる方も是非！甘いものをひとつ我慢して忍者めしを２袋ぐらい食べたら、一時の欲は消えます。
一袋６０キロカロリーということは、ほとんどないに等しい数字です。色んな商品を見たらだれでもわかります。
今は梅かつお１袋と違う味を１袋買って、それでも間食しそうになったらもう１袋買うこともあります。 その甲斐あってか体重は上げ止まり、上限からマイナス３kgぐらいで落ち着いています。
ぜひともお試しあれ！！
以上。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました＾＾